Mein Weg von 25 Jahren Bauchschmerzen zu einem Leben voller Leichtigkeit
Ich bin Jasmin Reimann und ich weiß genau, wie es sich anfühlt, wenn der eigene Körper zum größten Rätsel wird.
Verzicht war mein Alltag. Hoffnung meine letzte Zutat.
Stell dir vor, du wachst auf und der erste Gedanke ist nicht „Was will ich heute erleben?“, sondern „Wie wird mein Bauch heute drauf sein?“
Das war über 25 Jahre lang meine Realität.
Bauchschmerzen, die mich fast täglich begleiteten. Diese ständige Unsicherheit, ob ich einen guten oder einen schlechten Tag haben würde. Ob ich Pläne machen konnte oder lieber zu Hause bleiben sollte.
Die Diagnose hieß Fructoseintoleranz. Aber niemand konnte mir wirklich erklären, was das für mich bedeutet, weil Fructose überall lauert – ein Besuch im Restaurant war immer sehr abenteuerlich.
Parallel dazu kämpfte ich mit Rosacea, einer Autoimmunerkrankung, die mein Gesicht mit roten Flecken und entzündeter Haut zeichnete. Ich fühlte mich wortwörtlich unwohl in meiner eigenen Haut.
Also verzichtete ich. Erst auf Obst. Dann auf immer mehr Lebensmittel. Und trotzdem wurde es nicht besser. Ich war erschöpft. Frustriert. Und irgendwann stellte ich mir die Frage: „Ist das jetzt mein Leben?“
Der Moment, der alles veränderte
Eine leise Erkenntnis wurde immer lauter: Ich kann nicht mehr so weitermachen.
Also begann ich, mich intensiv mit Gesundheitsthemen zu beschäftigen, absolvierte eine Ausbildung zur ganzheitlichen Gesundheits- und Ernährungsberaterin und wurde Fachberaterin für holistische Gesundheit.
Und plötzlich verstand ich, dass mein Körper mir die ganze Zeit Signale gegeben hat. Ich hatte sie nur nicht richtig deuten können.
Also entwickelte ich ein Konzept für meine Ernährung.
Sechs Wochen später
Die Bauchschmerzen, die mich über ein Vierteljahrhundert begleitet hatten? Weg. Die Rosacea, die mein Gesicht gezeichnet hatte? Nahezu unsichtbar. Die Müdigkeit, die mich ständig begleitete? Verschwunden.
Stattdessen kam eine Energie zurück, die ich seit Jahren nicht mehr gespürt hatte. Ich nahm fast 20 Kilogramm ab – nicht durch Verzicht oder Kalorien zählen, sondern durch eine Ernährung, die meinen Körper nährte, statt ihn zu belasten.
Ich fühlte mich zum ersten Mal seit Jahrzehnten wieder glücklich im Bauch. Und damit auch glücklich im Leben.
Und in diesem Moment wusste ich: Das möchte ich weitergeben.
Meine Qualifikationen
Mein beruflicher Weg begann 2004 in der Zahnmedizin. Ich absolvierte eine Ausbildung zur zahnmedizinischen Fachangestellten und schloss 2012 meine Weiterbildung zur Praxismanagerin ab.
Damals ahnte ich noch nicht, wie wichtig das Verständnis für ganzheitliche Zusammenhänge zwischen Zahngesundheit, Ernährung und Darmflora später für mich werden sollte.
Von 2022 bis 2024 folgte das Studium an der Akademie der Naturheilkunde zur Fachberaterin für holistische Gesundheit.
2025 vertiefte ich mein Wissen mit einem Kurs zur Darmgesundheitsberaterin bei Allergosan.
Heute verbinde ich dieses fundierte Fachwissen mit meiner eigenen Erfahrung. Diese Kombination macht den Unterschied in meiner Begleitung.
Was mich als Beraterin ausmacht
Empathie
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn wieder etwas nicht funktioniert. Deshalb begegne ich dir mit Verständnis, Geduld und echter Anteilnahme.
Individualität
Dein Körper ist einzigartig. Deine Geschichte ist einzigartig. Deshalb bekommst du keine Standardlösung von der Stange – sondern einen Plan, der zu dir passt.
Nachhaltigkeit
Schnelle Erfolge verpuffen genauso schnell, wie sie gekommen sind. Ich begleite dich zu Veränderungen, die bleiben – weil sie Teil deines Lebens werden, nicht nur eine Phase.
Authentizität
Ich erzähle keine Erfolgsgeschichten aus zweiter Hand. Ich lebe, was ich lehre. Und ich stehe zu meiner eigenen Verletzlichkeit – denn nur so entsteht echte Verbindung.
Lass uns gemeinsam losgehen!
Wenn du bis hierher gelesen hast, spürst du wahrscheinlich: Es darf sich etwas ändern. Ich begleite dich gern auf deinem Weg – in deinem Tempo, mit deinem Bauchgefühl.
Denn ich weiß: Wenn der Bauch glücklich ist, ist man es selbst auch.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!